Etiqueta: Beldur Barik

CONCURSO LOCAL BELDUR BARIK AIARALDEA 2021

¡Ya está en marcha el Concurso Local Beldur Barik de Aiaraldea! Muestra tu Actitud Beldur Barik a través de una pieza audiovisual, sube el vídeo a Youtube o Vimeo, rellena el formulario de la web y gana!
Lee atentamente las bases locales de Irún pinchando en este enlace.

 

PLAZO PARA PRESENTAR LOS VÍDEOS

El plazo de recepción de los trabajos finalizará el 5 de noviembre de 2021 a las 23:59h.

 

QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR

1ª categoría: personas nacidas entre 2008 y 2009 (que cumplen 12 o 13 años en 2021).

2ª categoría: personas nacidas entre 2003 y 2007 (que cumplen de 14 a 18 años en 2021).

3ª categoría: personas nacidas entre 1995 y 2002 (que cumplen de 19 a 26 años en 2021).

Categoría Especial: Último ciclo de Primaria (Para municipios que no tengan Secundaria).

 

PREMIOS DEL CONCURSO LOCAL DE ZALLA

Premio 1ª categoría: 150€.

Premio 2ª categoría: 150€.

Premio 3ª categoría: 150€.

Premio categoría especial: 150€.

 

RESOLUCIÓN DEL JURADO LOCAL

El fallo del jurado se dará a conocer en la Entrega de Premios, este año en Respaldiza. Se concretará fecha.

 

ORGANIZACIÓN DEL CONCURSO LOCAL DE AIARALDEA

cayala.miren@ayto.araba.eus 686587889

berdintasuna@amurrio.eus 945 891161

berdintasuna@laudio.eus 94 4034850

berdintasun.orozko@bizkaia.org 94 6339633


06/10/21

CONCURSO LOCAL BELDUR BARIK ZALLA 2021

¡Ya está en marcha el Concurso Local Beldur Barik de Zalla! Muestra tu Actitud Beldur Barik a través de una pieza audiovisual, sube el vídeo a Youtube o Vimeo, rellena el formulario de la web y gana!
Lee atentamente las bases locales de Zalla pinchando en este enlace.

 

PLAZO PARA PRESENTAR LOS VÍDEOS

El plazo de recepción de los trabajos finalizará el 5 de noviembre de 2021 a las 23:59h.

 

QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR

1ª categoría: personas nacidas entre 2008 y 2009 (que cumplen 12 o 13 años en 2021).

2ª categoría: personas nacidas entre 2003 y 2007 (que cumplen de 14 a 18 años en 2021).

 

PREMIOS DEL CONCURSO LOCAL DE ZALLA

Premio 1ª categoría:  si el premio es individual: una entrada doble para Sopuerta Abentura; si es grupal: entradas para Sopuerta Abentura, tantas como personas compongan el grupo.

Premio 2ª categoría: si el premio es individual: una entrada doble para Sopuerta Abentura; si es grupal: entradas para Sopuerta Abentura, tantas como personas compongan el grupo.

Todas las personas participantes, de ambas categorías, obtendrán un premio por tomar parte en el concurso.

 

RESOLUCIÓN DEL JURADO LOCAL

El fallo del jurado municipal se dará a conocer el 15 de Noviembre de 2021. Dicho fallo será notificado personalmente a las personas ganadoras y será publicado en la Web: www.zalla.eus/servicios/igualdad y difundido a través de los distintos canales de Comunicación del Ayuntamiento de Zalla.

 

ORGANIZACIÓN DEL CONCURSO LOCAL DE ZALLA

La cesión de los trabajos presentados por parte de sus autoras y autores se realizarán en los mismos términos que para el Concurso General, pudiendo ser estos publicados en los diferentes medios de comunicación del Ayuntamiento de Zalla.

Para contactar con el servicio para la Igualdad del Ayuntamiento de Zalla: berdintasuna@zalla.eus


06/10/21

CONCURSO DE SINOPSIS 2021

¿QUÉ ES EL CONCURSO DE SINOPSIS?

Vuelve el concurso de sinopsis del 8 al 27 de octubre. Se trata de un concurso de los temas que vais a tratar en vuestro vídeos. De hecho, ya tendríais que haber empezado a pensar en el argumento de vuestros vídeos, ¿no es así?

Si tienes claro el argumento del vídeo: escribe tu sinopsis y participa es este concurso.

Si no lo tienes claro: piensa, escribe tu breve guión y participa 😉

No descartes ninguna historia, porque muchas veces las primeras ocurrencias que nos vienen a la cabeza son las mejores.

¿QUÉ TIENES QUE HACER PARA PARTICIPAR EN EL CONCURSO DE SINOPSIS?

Criterios que debe tener tu texto para acceder al concurso:

  • El texto que se presente tiene que tener Actitud Beldur Barik, es decir, la historia debe mostrar un compromiso tanto personal como colectivo para transformar las expresiones de la cultura machista y la violencia sexista. Tienes que mostrar cómo chicas y chicos afrontáis las situaciones de desigualdad.
  • Tiene que ser un texto atractivo y comprensible.
  • Debes desarrollar con claridad en la historia la forma de combatir la violencia sexista.
  • La sinopsis debe tener un máximo de 200 palabras.
  • Envía tu texto a komuniazioa@beldurbarik.eus con el tema «Sinopsi-lehiaketa» o «Concurso de sinopsis».
  • Límite de fecha para la participación: 27 de octubre.

El  nombre de la/s persona/s ganadora/s se dará a conocer a través de nuestras redes sociales el 29 de octubre.

Premio: camisetas para todas las participantes diseñadas por Berexi Art y dos discos firmados por Kai Nakai que se darán el día 26 de noviembre en la Topaketa de Agurain (Harresi Aretoa)

Y recuerda que lo importante es mostrar tu Actitud Beldur Barik.


04/10/21

CONCURSO LOCAL BELDUR BARIK DONOSTIA 2021

¡Ya está en marcha el Concurso Local Beldur Barik de Donostia! Muestra tu Actitud Beldur Barik a través de una pieza audiovisual, sube el vídeo a Youtube o Vimeo, rellena el formulario de la web y gana!
Lee atentamente las bases locales de Donostia pinchando en este enlace.

 

PLAZO PARA PRESENTAR LOS VÍDEOS

El plazo de recepción de los trabajos finalizará el 5 de noviembre de 2021 a las 23:59h.

 

QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR

1ª categoría: personas nacidas entre 2008 y 2009 (que cumplen 12 o 13 años en 2021).

2ª categoría: personas nacidas entre 2003 y 2007 (que cumplen de 14 a 18 años en 2021).

3ª categoría: personas nacidas entre 1995 y 2002 (que cumplen de 19 a 26 años en 2021).

En el “Concurso Local de San Sebastián” pueden participar las y los jóvenes empadronados en San Sebastián, así como los que participen en los servicios de Gazteria del Ayuntamiento. También podrán participar las y los estudiantes que cursando sus estudios en Donostia aunque su lugar de residencia sea otro.

 

PREMIOS DEL CONCURSO LOCAL DE DONOSTIA

1ª Categoría: Las y los nacidos en 2008 y 2009 (que cumplirán 12 o 13 años en 2021) entradas para evento deportivo o cultural que se celebrará en la ciudad.
2ª Categoría: Las y los nacidos entre 2003 y 2007 (14-18 años en 2021) entradas para evento deportivo o cultural que se celebrará en la ciudad.

3ª Categoría: Las y los nacidos entre 1995 y 2002 (que cumplan 19-26 años en 2021) 300€.

 

RESOLUCIÓN DEL JURADO LOCAL

Los Premios Donostia se conocerán el 25 de noviembre en un acto que se celebrará en Kutxa Kultur Gunea a las 18:00 horas. Nota: si hubiera cambios por la situación se comunicará por las vías adecuadas.

 

ORGANIZACIÓN DEL JURADO LOCAL

www.donostia.eus/gazteria

www.donostia.eus/berdintasuna

berdintasuna@donostia.eus

gazteria@donostia.eus


01/10/21

CONCURSO LOCAL BELDUR BARIK ABANTO ZIERBENA 2021

¡Ya está en marcha el Concurso Local Beldur Barik de Abanto Zierbena! Muestra tu Actitud Beldur Barik a través de una pieza audiovisual, sube el vídeo a Youtube o Vimeo, rellena el formulario de la web y gana!

Lee atentamente las bases locales de Abanto Zierbena pinchando en este enlace.

 

PLAZO PARA PRESENTAR LOS VÍDEOS

El plazo de recepción de los trabajos finalizará el 5 de noviembre de 2021 a las 23:59h.

 

QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR

1ª categoría: personas nacidas entre 2004 y 2009 (que cumplen 12 o 17 años en 2021).

2ª categoría: personas nacidas entre 1995 y 2003 (que cumplen de 18 a 26 años en 2021).

Cuando el 40% de las personas que participen en un trabajo grupal pertenezca a una categoría superior por edad, participarán en la categoría superior.

Además de los requisitos del concurso autonómico es necesario que quienes quieran participar en el concurso local de ABANTO ZIERBENA residan o cursen estudios en Abanto Zierbena.

 

PREMIOS DEL CONCURSO LOCAL DE ABANTO ZIERBENA

  • PREMIO PRIMERA CATEGORIA (12-17 años)

Se obsequiará con productos para promocionar la Igualdad, al amparo del Proyecto “BERDINERATU/IGUALIZATE”.

  • PREMIO SEGUNDA CATEGORIA (18-26 años)

Se obsequiará con productos para promocionar la Igualdad, al amparo del Proyecto “BERDINERATU/IGUALIZATE”.

 

RESOLUCIÓN DEL JURADO LOCAL

El fallo del concurso de los premios locales se dará a conocer en torno al 25 de noviembre de 2021 Día Internacional contra la Violencia hacia las Mujeres. Dicho fallo será notificado personalmente a las personas ganadoras y será publicado en la web municipal www.abanto-zierbena.eus. Se hará un acto de entrega de premios cuya fecha se publicará por los canales de difusión habituales.

Organización del concurso local

Toda la información en: www.abantozierbena.eus y en el teléfono:
94.636.20.00 EXT. 102/116


24/09/21

CÓMO PONER SUBTÍTULOS A MI VÍDEO

¿NO SABES CÓMO AÑADIR SUBTÍTULOS A TU VÍDEO DE YOUTUBE?

Es muy sencillo, en este artículo te explicamos paso a paso cómo hacerlo.

La plataforma Youtube ofrece la posibilidad de subtitular los vídeos automáticamente, pero claro, no acierta en euskera y hace muchas meteduras de pata en castellano. Mira esta foto si no…

Por lo tanto, os explicaremos cómo hacerlo a mano y de una manera sencilla.

Una vez subido el vídeo a Youtube, debes pulsar el botón azul ‘Editar’ que aparece debajo.

Aparecerán el panel de edición y los detalles del vídeo, y haciendo scroll en el menú de la izquierda encontraréis el botón ‘Subtítulos’. Pulsa en él.

Normalmente añade automáticamente los subtítulos en castellano, pero en este caso nuestro vídeo es en euskera y añadiremos subtítulos en euskera.

La plataforma Youtube te permite subir los subtítulos en un archivo en los que los intervalos de tiempo estén definidos. Pero en este caso los introduciremos manualmente.

Dando play y pausa al vídeo, iremos escribiendo el texto en las casillas.

Es una buena idea hacer clic en el botón ‘Pasar mientras escribes’, así no tienes por qué estar parando el vídeo.

Una vez escrita una frase, pulsar el enlace + SUBTÍTULO que aparece en arriba y te aparecerá un nuevo bloque para ir escribiendo más textos.

¿Fácil no?

Cuando todo el vídeo está subtitulado, sólo tienes que pulsar el botón de ‘PUBLICAR’.

¿Y QUÉ PASA SI QUIERO SUBIR MI VÍDEO A VIMEO?

En esta plataforma de vídeo también se puede subtitular subiendo un archivo en formato srt. Este archivo se puede obtener desde la plataforma Youtube. Accede a Youtube y entra en el apartado de subtítulos de tu vídeo, a la derecha te aparecerán tres puntitos junto al botón ‘editar’. Pulsa ahí y verás un desplegable donde puedes descargar los textos en el archivo .srt.

Después inicia sesión en la plataforma Vimeo y sube tu vídeo. Una vez subido el vídeo, hay que pulsar sobre el botón ‘Avanzadas’ que se encuentra debajo en el menú derecho.

A continuación, pulsamos en el menú de la izquierda la palabra ‘Distribución’ y en el desplegable aparecerá el apartado para los subtítulos.

Haz scroll hasta el apartado de ‘Leyendas y subtítulos’ y elige el idioma y el tipo de subtítulo. Sube el archivo .srt descargado de la plataforma de Youtube y dale a ‘GUARDAR’.

Para cualquier duda, escribir un correo electrónico a komunikazioa@beldurbarik.eus

Anímate a participar en el Concurso BB 2021 y difunde tu Actitud Beldur Barik!


21/09/21

Juntas, en pie de lucha frente al sistema

Artículo redactado por Afroféminas.

¿Sería mucho más fácil la vida para mí, si mi piel fuera blanca y mi cabello liso? Esta es una de las tantas preguntas que las mujeres negras nos hacemos cuando nos enfrentamos constantemente al racismo, cuando entramos a lugares donde con la mirada, nos hacen saber que no somos bienvenidas, cuando buscamos trabajo.

Entonces nos dicen: “te ofrecemos el trabajo de cocinera, aunque seas secretaria”, “te contratamos si alisas tu cabello”, y en últimas escuchamos aquella frase tramposa: “Contratada, porque eres una negra hermosa, con facciones muy finas. Es que no pareces negra”. Y ahí es cuando me pregunto, ¿qué es ser negra y no parecerlo? y entonces caemos en ese sistema donde lo bello no se asocia sino con lo blanco, donde el racismo es permanente, donde nuestra belleza no es más que lo exótico y donde, sobre todo, predomina el deseo de cambiar todo nuestro cuerpo, de moldearnos a su imagen y semejanza, desde que somos niñas hasta que envejecemos.

Cuando somos niñas nos enseñan que nuestro cabello es desarreglado, que nuestros labios deberían ser más finos y nuestras narices más perfiladas, que nuestra piel es demasiado oscura o nuestras caderas demasiado anchas. Con el tiempo aprendemos que nuestra piel no es color piel, y que, si queremos recibir un mejor trato, conviene que nos alisemos el pelo.

Una madre afrodescendiente peina el cabello a su hija.

También asimilamos que para muches es aceptable que una empresa británica, decida vender sus muñecas blancas 10 euros más caras que aquellas que se parecen a nosotras, así como también lo es, que, en el fallido intento por combatir el racismo, el correo de España elija que las estampillas más económicas sean las que se asemejan a nuestras pieles y las más costosas, sean las más claras.

Acabamos aprendiendo que sólo no somos lo suficiente guapas, atractivas y bellas como nuestras compañeras blancas, sino que el mundo que habitamos nos muestra de muchísimas formas, que no sólo es una cuestión de belleza sino de valía. Nuestras características, nuestros rasgos y en distintos sentidos, aquello que determina nuestra identidad como mujeres negras, aparece como lo desagradable, pero también como lo inferior, como lo carente de valor. Y así es cómo nuestras historias se trazan desde ese lado, desde la posibilidad de reconocernos bellas y valiosas sólo en lo exótico y en lo extraño, porque parece que ser bellas, valiosas y a la vez ser negras se tratara de una absoluta contradicción.

Por eso la importancia de reconocernos, de sentirnos orgullosas de nuestros orígenes y nuestras raíces. Abrazar quienes somos es darle vuelta a todo, dar vuelta a los comentarios y a las propagandas racistas y machistas, que por años intentaron que odiemos quienes somos.

Reconocernos es aceptarnos, es entender que ni la escasa representación de nosotras, ni las burlas continuas a nuestro cabello, nuestra piel, nuestra nariz, nuestra boca y nuestros cuerpos, son frontera para restringir la fuerza y la valentía que llevamos dentro.

Reconocernos es reencontrarnos, es negarnos a los procedimientos que buscan cambiar nuestros rasgos y no hacernos sentir honradas de dónde venimos. Es volver a amigarnos con nosotras, es amarnos tal y cómo somos sin aspirar a pertenecer a ese sistema donde lo bello, sólo puede ser lo blanco.

Reconocernos es resistir, es estar en pie de lucha y es entender que, aunque no haya historias y cuentos con princesas y protagonistas similares a nosotras, nosotras somos nuestras propias referentas y nuestras madres y abuelas, nuestras propias heroínas.

 

Algunas referencias interesantes:


10/09/21

Más allá del envoltorio

Irati García López de Aguileta

Menudo año…

Si hace año y medio alguien nos hubiese dicho que en 2021 íbamos a estar así… nunca nos lo hubiéramos imaginado. Al añadido de los exámenes, las amigas, los ligues y la familia, se le suma un confinamiento y medidas de distanciamiento social… ¡Como si no tuviéramos bastante ya!

Durante este tiempo han cambiado muchas cosas, muchas habéis tenido que convertir vuestras habitaciones un aula y conseguir la fortaleza para hacer frente por vosotras mismas a esos exámenes que tanto temíais. Otras, habéis tenido que posponer muchos de los planes que llevabais meses preparando. Para todas, el confinamiento ha supuesto distanciarse de la familia y las amistades y tener que verlas a través de una pantalla. Está guay comunicarse a través de redes sociales, pero no todo el rato. En mitad de toda esta situación, las rutinas han cambiado y es normal que hayamos adquirido nuevas costumbres.

Photo by Christian Wiediger (Unsplash)

Muchas han cambiado sus hábitos de alimentación, otras han comenzado a hacer nuevos deportes, aprovechando para animarse con el subidón de endorfinas. Algunas han dormido más que en un año entero y otras han tenido problemas para descansar…

Durante los primeros meses, hemos aprovechado para ver todas esas series y películas que teníamos pendientes, para iniciar nuevas aficiones… pero pasado un tiempo al final cansa. A veces, las redes sociales han sido la mejor manera de desconectar de casa y de conectar con el resto, pero también el foco de muchas inseguridades.

Es difícil compararse con una persona que monetiza su imagen y no sentir que salimos “perdiendo”, y más si es una imagen retocada. Aunque esa imagen es solo eso, una imagen. Pero…en un momento en el que estoy aislada de mis amigas, que solo veo fotos del confinamiento con filtros… ¿se me está yendo la olla si me veo mucho mas fea que antes?

 

ES NORMAL

Ante esta situación, es normal que pensemos en cuidarnos y que eso implique… ponernos a dieta, comenzar a hacer cierto deporte para “quemar” o comprar ciertos productos. Las imágenes que solemos consumir siempre son perfectas, pero son un instante que no refleja la realidad. Además, somos mucho más que un físico, ¿acaso sólo importa eso? Cada día vivimos con nosotras mismas un montón de cortocircuitos, complejos, bajones y emociones y a veces olvidamos esa parte tan importante que es cómo nos vemos y nos tratamos a nosotras mismas. Por eso, te traemos…

Photo by Lutchenca Medeiros (Unsplash)

 

Tips para cuidarte:

  • Aprende a escucharte y reconectar contigo. Para eso, te recomendamos que realices alguna actividad que implique reconectar con el presente. Si estás a tope y no puedes, te recomendamos la app Lojong, que incluye un montón de dinámicas de meditación y mindfulness. Nuestra recomendación: el programa Camino.
  • Marca tus propios límites e identifica aquellas personas que suman y aquellas que restan. ¡No queremos gente que nos haga sentirnos pequeñitas o que no nos acepta como somos! Eres suficiente tal y como eres.
  • Señala la cosificación. ¡Nuestro cuerpo no necesita tu aprobación! Si vemos a chicos hablando de otras chicas como si fuesen objetos, ¡responderemos todas a una!
  • Hay veces en los que la bajona nos cuesta un mundo y siempre nos viene bien recordarnos que, a pesar de todo, a menudo hacemos las cosas bien. Te animamos a pensar cada noche antes de ir a dormir en tres cosas que has hecho de las que te sientes orgullosa. ¿A veces se te olvida o te da pereza? La app MoodSpace te da la posibilidad de esto y mucho más, puedes registrar estas ideas en nubes para revisarlas en otro momento y te da la posibilidad de analizar tus pensamientos negativos y cómo te han hecho sentir.
  • Revisa tu feed. Lo que ves en RRSS tiene un efecto directo en tu percepción corporal… ¡y puede que en tu estado de ánimo! Asegúrate de que los contenidos que consumes no reproducen ideales de belleza inalcanzables y que valoran las diversidades.

10/09/21

ORGASMO(S) DE LAS MUJERES. 8 de Agosto, Día Internacional del Orgasmo Femenino.

Andrea Bosch Alfaro

Tecleo en el ordenador contenta y maravillada. Estoy sentada al lado de la ventanilla de un avión y si miro a través del cristal, me encuentro con una gran capa de algodón bajo mis pies. El cielo es solo azul y el sol deslumbra tanto que me duelen los ojos si mantengo la mirada demasiado tiempo. Más abajo, mucho más abajo, hay montañas y diminutas casas. Inevitablemente pienso que desde alguna de ellas leeréis este texto y ojalá os guste, de corazón.

Hoy, 8 de agosto es el Día Internacional del Orgasmo femenino, y pienso en el tema que concierne a este cuerpo, a estos pensamientos: el orgasmo femenino.

“No es demasiado distinto coger un avión a masturbarme”, me digo a mí misma recordando el episodio íntimo que viví ayer, masturbándome sola en mi habitación. La excitación previa a montarte en el avión, cuando sales de casa con el equipaje en mano, es similar a ir a caminando a casa con paso decidido, pensando en que vas a tumbarte en la cama, vas a echar el pestillo de la puerta y vas a volar alto.

Emakume baten eskua liburu baten tartetik ageri da, bulba irudikatu dezakegu buruan.

Mi primera vez conmigo misma

La primera vez que me masturbé a conciencia tenía 13 años. Recuerdo despedirme de mi familia, entrar en mi habitación, apagar la luz y enredarme entre las sábanas. Fue bonito, pero me sentía culpable y no sabía a dónde iba a llegar. Me centré en mi vulva, algún dedo por la vagina y cuando se me paró la respiración del placer que estaba sintiendo, paré. Me asusté y no seguí.

No seguí hasta un año después, que empecé a hablar con mis amigas y a compartir experiencias con mi círculo de confianza.

Hablar de la sexualidad con mis amigas, hablo desde mi experiencia única que no tiene por qué ser igual ni distinta, fue salvarme de vivir mi cuerpo con culpa y vergüenza. Fue tierno, y sobre todo, fue divertido compartir todas las dudas que teníamos entre nosotras.

Cuando yo recibí mi primera clase de educación sexual en el instituto, tenía 15 años y tuvimos que responder de forma anónima si nos masturbábamos. El resultado: de 10 hombres 10 se masturbaban, de 10 mujeres solo 2. Que cada quién saque sus conclusiones, yo nunca sabré si eso era cierto o no. Nosotras vivíamos la sexualidad en público con más vergüenza.

 

Recorrido sexual

Si estudiamos la historia de la sexología podemos poner mil y un ejemplos para entender por qué la sexualidad de las mujeres ha sido y sigue siendo tan invisibilizada, pero con un solo un ejemplo basta para entenderlo: en la Antigua Grecia la homosexualidad estaba bien vista, tanto, que, aunque los hombres tuvieran sus esposas para continuar con su linaje a través de sus hijas e hijos, las relaciones que mejor eran consideradas eran las homosexuales. Pero no todas las relaciones homosexuales: únicamente las de hombres. La sexualidad de las mujeres ni existía y si había alguna que estaba aceptada, era la de las prostitutas, que satisfacían los deseos, cómo no, de los hombres.

A día de hoy todavía, cuando hablo con los hombres sobre sexualidad, la mayoría tiende a hipersexualizar la conversación, mientras que con las mujeres siento que hay pudor, pero también cada vez hay menos barreras. Conclusión: sigue siendo complejo hablar de la sexualidad y seguirá siéndolo si no luchamos por una educación sexual integral y transversal en la educación.

En mi experiencia sexual me he encontrado con personas que han mantenido relaciones sexuales con el único fin de llegar al orgasmo, como si hubiésemos integrado y aprobado lo que se esperaba que hiciéramos.

También he tenido otras experiencias que buscaban satisfacer deseos sexuales no tan centrados en el orgasmo, pero sí solo en los genitales.

Hay quien ha recorrido todas las partes de mi cuerpo de caricias y si ha habido orgasmo o no, no ha sido premeditado. A mi cuerpo, le sienta bien no buscar el orgasmo como fin u objetivo del encuentro sexual, pero sí disfruto de tenerlo(s), por placer y por justicia. ¿Por qué?

Porque la sexualidad de las mujeres y el orgasmo es liberación y es orgullo.

Argi ezberdinekin 'Orgasm' hitza irakurtzen da.

En resumen:

  • El orgasmo no tiene por qué ser el único fin del encuentro sexual.
  • En la mayoría de los casos de mi experiencia sexual cuando el hombre eyaculaba se terminaba el encuentro sexual. Ahora por suerte no es así, tenemos más consciencia sobre el feminismo, la igualdad, el respeto y la comunicación en los encuentros sexuales.
  • Aunque no sea lo más importante, reivindico orgasmar por derecho, bastante invisibilizados han estado nuestros gritos de placer.

 

Cada quién va encontrando y entendiendo cuáles son sus gustos y preferencias sexuales. Lo bello es la diversidad y lo distinto que son los cuerpos y somos cada una.

Por todo esto y más, ¡arriba los orgasmos y arriba los encuentros sexuales placenteros y respetuosos!

Sin límites, sin seguir patrones y escuchando lo que el cuerpo nos pide en cada momento.

Gora gu! Gora emakumeon orgasmoak!

ENLACES DE INTERÉS RELACIONADOS CON EL TEMA:

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Juguetes eróticos:

Temazos:


28/07/21

¿Navegando en ciberfeminismos, sin agua?

En las redes sociales digitales, como en otras telarañas, ocupamos espacios o quizás sufrimos de esos espacios, ambas cosas son legítimas.

Artículo traducido de este redactado por Emoki.

Sare sozialen ikonoen irudia
Argazkia: Brett Jordan (Unsplash).

En primer lugar, está claro que existen ciertas coincidencias entre los feminismos y los ciberfeminismos. Pero, hoy me parece que es conveniente tener claro que también hay algunas diferencias. A la hora de subir algo públicamente a la red yo no podré gestionar hasta dónde va a llegar toda esa información y mucho menos qué van a hacer las demás personas con ese contenido. Por otro lado, los malos entendidos a la hora de mantener conversaciones es más fácil y puede aumentar el control interpersonal (las app y redes por su configuración de privacidad no permiten una comunicación saludable). Además, en muchas comunidades es difícil o imposible encontrar espacios seguros y existe una gran impunidad con las críticas y la violencia que tienen que ver con los feminismos, es decir, aunque hay medidas que pueden castigar algunas actitudes y denunciar algunas conductas y comportamientos, realmente no hay mucha ayuda. La información que difunden muchas cuentas puede ser difícil de discriminar y en general los cuerpos, las eróticas y las conductas de las mujeres se ponen en entredicho una y otra vez.

Parece que en Internet y en las redes sociales hay muchas formas de vivir los feminismos y podemos olvidar que aprender a cuidarnos es tan importante como otras varias asignaturas, es decir, debemos recorrer el camino del autocuidado. Al adentrarnos en el ciberfeminismo; los mensajes, los vídeos, la navegación entre miles de redes diferentes y de múltiples contenidos, hacen aflorar emociones y/o sentimientos diferentes y todo lo que sentimos necesita espacio, sin olvidar que así nos valoramos nosotras mismas.

Al subir una foto, escribir un comentario, opinar, no opinar, disfrutar de mi erótica intercambiando mensajes y fotos, ver y disfrutar de un contenido que no se corresponde con mis «valores» e «ideas», tener inseguridades, subir las cosas que subo, pensar cuál va a ser la opinión de las demás personas, compararme constantemente… mis emociones y sentimientos pueden ser muy diferentes. Cada una de nosotras tendrá una sensación diferente, pero eso puede cobrar fuerza con el impacto que tiene el monstruo de internet.

Hay que transitar las emociones, sentimientos y sensaciones que aumentan y son a través de estos espacios. Y, ¿de qué queremos alimentarnos en esta transición?

Pertsona bat ordenagailuarekin
Towfiqu Barbhuiya (Unsplash).

De alguna manera tendremos que intentar buscar nuestro lugar, teniendo en cuenta que podemos cansarnos de ese lugar y que es posible cambiar de opinión y no pasa nada. Estaría bien si ponemos el foco en el autocuidado, y esa autovigilancia será de cada una y única, construida y hecha a la medida que cada una necesite. Algunas ideas que pueden ayudarte son:

  • Si me duele seguir algunas cuentas, puedo dejar de seguirlas. ¡Adiós!
  • Puedo borrar mi contenido porque igual no me identifico ya con ese contenido. ¡Al Garbigune!
  • Ten en cuenta que las redes sociales están diseñadas para su uso compulsivo. ¡Atención!
  • ¡Tengo derecho a disfrutar de mi erótica sin presión! ¡Disfruta!
  • Tenerlo claro en las redes sociales: que si sentimos dolor, cansancio, incomodidad, aburrimiento o tristeza estamos eligiendo un contenido que quizá no sea sano para nosotras. ¡Sentidlo!
  • Compartir cualquier problema o duda con nuestros amigas. ¡Pide ayuda!
  • Busca y disfruta de espacios, cuentas y contenido que inspiren y emocionen.Y mientras navegamos en el barco que son las redes, ¿dónde está el agua?

Instagrameko kontu feministak

El agua somos nosotras, son nuestras allegadas, el agua es sentir, el agua es inspirarse con las otras mujeres, el agua es sentir sororidad, el agua es sentir fuerza y empoderamiento con las amigas feministas, el agua es el abrazo de las personas más cercanas, el agua es poner el cuidado en el centro, es hacer el camino para ser como somos y para ser libres.

De modo que, ¿nos vamos al agua?

Aquí puedes encontrar a algunas mujeres inspiradoras y generadoras de contenidos de interés, la mayoría de ellas en redes sociales:

Libros:

  • Feminismo para principiantes
  • El segundo sexo
  • Teoría King Kong
  • Una habitación propia

 


22/07/21
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