Neskak super romantikak omen gara. Zinemara goazenean amodiozko istorioak kontatzen dituzten pelikulak hautatzen
ditugu, gure lagunekin orduak eta orduak ibili gaitezke gure harremanez hitz egiten. Baina romantikak gara edo egin egiten gaituzte?
Izan ere, fijatzen bagara, txikitatik maitasunezko mezuekin bonbardeatzen gaituzte denbora osoan: hello kitty-z janzten gaituzte, beti musu bat emateko eskatzen digute, printzesaz mozorrotzen gaituzte, barbie eta ken oparitzen digute Nerabezarora heltzen goazen heinean, paso egiten dugu maitagarriez eta horrelako kursiladez. Baina mezu berberak igortzen dituzten pelikula eta serie mordoa daude: zure bizitzako laranja erdia bilatu behar duzu benetan zoriontsua izateko.Ikusi genituen aurreko baten.
Carrefour-eko neskei zuzendutako kamiseta honek omen dio ez zara ezer, norbaitek maitatzen zaituen arte. Zenbat aldiz entzun dugu maitasunezko istorio handi batek ematen diola zentzua gure bizitzari. Maitasunik gabe (bikotearen maitasunik gabe) ez garela ezer? Eta, azkenerako, maitasun-adiktetan bilakatzen gaituzte.
Coral Herreraren arabera, mezu guzti horiek sekulako dependentzia emozionala eragiten dute neskengan: izugarrizko garrantzia ematen diogu maitasunari zein bikoteari eta oso gutxi gure buruei/gorputzei eta autonomiari. Eta, bere hitzetan, dependentzia hori oso arriskutsua da. Gure zoriontasunaren ardura besteengan delegatzen dugulako. Bakarrik ez egotearren edozeinekin egoten bukatu dezakegulako nahiz eta min eman. Edo utziak izatearen sekulako beldurrarekin bizitzen garelako eta amaitzen dugulako ez garen zerbait izaten. Edo sekulako expektatibak sortzen ditugulako maitasunaren inguruan eta existitzen ez den zerbait ari garelako bilatzen une oro eta oso frustratuak sentitzen gara.
Baina bikoterik gabe, bakarrik ez gara ezer? Ez gara zoriontsuak? Emakume bat gizon bat gabe ezin daiteke bizi? Lasai asko. Konturatu behar gara ez gaudela bakarrik, gue buruekin gaudela autodefentsa feministako irakaslea den Maitena Monroy-k dioen bezala. Eta gure inguruan, modu eta maila desberdinetan maite gaituen jende pilla daukagu: gure lagunak, gure familia, gure amanteak, gure auzokoak, ezagunak Baina gure buruak maitatzea da garrantzitsuena, gugan sinistea, gure zoriontasun propioa sortzeko dugun gaitasunean. Zeintzuk izan daitezke horretarako klabeak? Coral Herrerak erreztutako hainbat gako errekuperatzen ditugu:
- Izan zu zeu: Deskubritu nor zaren. Zeintzuk diren zure aspektu positiboak eta horiek baloratu. Zer den gustatzen zaizuna, zein bizipenek ematen dizun plazerra (kirola egitea, bidaiatzea, idaztea, musika sortzea, lagunekin konpartitzea denbora ) eta ekin horri. BZure buruarekin eta zure bizitzarekin gustura bazaude ez duzu beharko inor.
- Hobeto zure buruarekin, maite ez zaituen batekin baino. Hainbesteko garrantzia ematen zaio gizarte honetan bikote harremanei, hainbesteko beldurra izaten dugu bakarrik bukatzeko edozein pertsona h
autatzen dugula gure bikote bezala, nahiz eta min ematen didan pertsona bat izan. Edota norbaitekin gaudenean eta berataz hainbeste dependitzen dugunean, kostatu egiten zaigu imaginatzea posible dela bera gabeko bizitzarik izatea: gure denbora libre osoa berarekin pasatzen dugulako, bere lagunak bihurtu direlako gure lagunak
Edota uste izaten dugu, bera gabe gure bizitza mierda bat izango dela, bakarrik ez garela gai izango ezer egiteko, zoriontsuak izateko. Baina, askotan, hobeto gu gutara, horrela ikasten baitugu gure buruak onartzen, deskubritzen eta gu geugan sinisten. Bakardadea ere, ona da gure sentimenduak ordenatzeko, gure autonomia indartzeko. Bizitza super interesgarria da norbaiti lotua egoteko. Sentitu aske eta hegan egin! - Dexintozikatu emozionalki. Noizean behin, bikoterik edo rollorik gabe egotea ondo datorkigu, tiobibo emozionalik gabe: orain subidoiarekin, orain bajoiarekin. Pentsatu zenbat energia, esfortzu eta denbora zuzentzen dizkiegun maitasun-harremanei. Hartu opor batzuk eta pasatu horietaz: zure lagunekin egoteko denbora izateko, lasai egoteko, zure bolara ibiltzeko Edota erabili energia guzti hori betidanik nahi izan duzun hori egiteko: musika talde bat sortzeko, bidaiatzeko, eskalatzeko…
- Bakardadea pisutsu egiten bazaizu… Elkartu ekimenetara, parte-hartu gauza desberdinetan. Batez ere, emakumeen independentziaren alde dabiltzan emakume taldeekin. Jende berria ezagutuko duzu eta zure energia eta sormen guztia eraldaketarako erabilgarri izango da!