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¡Noviembre ha llegado con #ActitudBeldurBarik como también diciembre!

Ha terminado noviembre y con el se ha conmemorado el 25 de noviembre, el Día Internacional contra la violencia hacia las mujeres, siempre con actitud Beldur Barik. Pero, rebobinemos… ¿sabemos qué es la #ActitudBeldurBarik?
Es una actitud combativa y un compromiso personal y colectivo frente a todas las agresiones machistas y la violencia sexista. A través de nuestras actitudes cotidianas podemos hacer frente a múltiples discriminaciones que tienen su origen en la violencia machista y en los comportamientos sexistas que se reproducen en la sociedad.

¿Quieres ser parte del cambio? Pues para ello sólo tienes que unirte a la #ActitudBeldurBarik y seguir currándotelo cada día para aprender y seguir creciendo con tus amigas y amigos desde la igualdad. Te proponemos una simple receta para tu vida diaria, ¡ahí va!

Cómo hacer frente a las desigualdades con actitud Beldur Barik

• Crea vínculos y relaciónate desde el respeto y la libertad. En la calle, en clase, en Instagram o por WhatsApp ¡difunde la #ActitudBeldurBarik y que nadie te controle!
• Busca la autonomía como persona y libérate de lo que no te haga feliz. Las personas somos diferentes y únicas y se lo vamos a demostrar al mundo entero con dosis muy altas de amor propio y feminismo ¡deja que todo fluya e inunda tu vida de actitud feminista!
• Sé parte activa de la lucha por la igualdad, en clase, en casa, en la cuadrilla, en las manifestaciones, de fiesta o haya donde estés. Combate las violencias más sutiles y deja que la #ActitudBeldurBarik lo ocupe todo, ¡déjate llevar por este tsunami morado!
• Sigue aprendiendo de la diversidad y combate todo tipo de discriminación de forma activa. ¡En esta lucha somos muchas personas y muy diversas!
• ¿No te aburre ya tanto postureo en las redes? Exprésate como eres sin ralladas y sin preocuparte de que te troleen. Teje alianzas con otras personas que siente y viven con #ActitudBeldurBarik y no dejes que el machismo virtual te como la cabeza. ¡En las redes no estás sola, encuentra tus alianzas Beldur Barik y a darle caña al machismo!
• Habla con tus colegas sin tapujos de lo que te preocupa: sexo, corporalidad, amor, identidad, ligoteo, feminismo, música, redes sociales…Nos queda rollo para rato así que ¡que nadie te calle!
• Sé cómplice de tus amigas y amigos y sigue difundiendo la #ActitudBeldurBarik sin miedo, buscando herramientas y aprendiendo de manera conjunta. Tenemos mucho que aportar, ¡trasmíteselo al mundo!

En resumen, queremos vivir nuestra vida sin comernos la cabeza por que nos acepten o no bajo esas “reglas” que se ha inventado el patriarcado, sin miedo en las fiestas, ni al volver a casa, sin pensar en dietas, sin ralladas por expresar lo que sentimos, sin troleos machistas en los espacios virtuales, vamos que ¡queremos vivir libres y disfrutar de la igualdad!
Además, sabemos que en esta tarea de contagiar a todo el mundo con mucho Beldur Barik no estamos solas. Cada día somos más las personas que nos empoderamos y solidarizamos con la diversidad y la #ActitudBeldurBarik. YouTubers, Instagramers e Influencers, en la red y en la vida real, apuestan y disfrutan de una actitud con cero miedos y mucho amor por la igualdad y la diversidad. ¿Y tú, a qué esperas para empezar a contagiar a la gente de tu alrededor de la #ActitudBeldurBarik? ¡Este es tu mes! Disfrutemos con mucha energía feminista y kilos de #ActitudBeldurBarik! #BeldurBarikJarreraedonon #ActitudBeldurBarikyadisfrutar


12/12/19

Masculinidades

Hola!!!
Volvemos con el boletín de este mes, en el que hablaremos sobre las masculinidades. Podrás encontrar información y enlaces interesantes sobre el tema, ¡haz clic y descarga!

Boletin


05/11/19

Feminismos!

Hola!!! ¿Habéis empezado a preparar trabajos para presentaros a nuestro concurso? Este mes volvemos con un resumen de material en torno a los FEMINISMOS. Vivamos los Feminismos con #BeldurBarikJarrera!!

Boletin


16/10/19

¿Eres feminista?

Ha comenzado un nuevo curso y con ello hemos puesto en marcha nuestra nueva página web. Aquí compartiremos contigo información, artículos y vídeos interesantes. Esta vez vamos a hablar sobre FEMINISMOS. Sí, has oído bien: hemos hablado en plural, ¡porque son plurales!

¿Por qué se ha convertido el feminismo en una palabra tan incómoda? Frecuentemente escuchamos “yo no soy feminista, estoy a favor de la igualdad” …pero el feminismo es un movimiento que reivindica la igualdad entre los sexos. Entonces, ¿ERES FEMINISTA?

¡Aquí encontrarás reflexiones y vídeos interesantes que se han compartido otros años!

Para ser feminista no te tienes que depilar, no puedes vestir faldas y tienes que parecer un chico.

El Feminismo cree que las mujeres somos diversas: no tenemos que tener todas las mismas pintas, nos podemos mostrar de múltiples maneras. Al mismo tiempo, cree que tenemos la capacidad para decidir sobre nuestro propio cuerpo: que somos capaces de decidir qué queremos.

También cree que el machismo convierte a las mujeres en objetos sexuales, y para eso, impone cánones estéticos sobre las mujeres. Esto es, nos vende un ideal de cuerpo de mujer: sin pelos, delgadas, de pelo largo, siempre jóvenes… El feminismo saca a la luz y cuestiona esos ideales, ya que cree que son mensajes culturales que se nos imponen de manera inadvertida. Si después de reflexionar, pensar, cuestionar…. todo esto, quieres llevar tacones… ¡llévalos con toda tranquilidad! ¡Llévalos con paso firme!

¿Crees que todas las feministas somos iguales? ¿Que todos los feminismos son iguales?

Berdintasunavs Feminismoa

“Ni ez naiz feminista, berdintasunaren aldekoa naiz”. Momentu bat… gogoratu dezagun zer den feminismoa… bidegabekeriarik gabeko jendarte eredu bat lortzea… matxismoaren aurkako borroka bereizkeri egoerak ekiditzeko… Beraz, berdintasuna aldeko borroka bat da feminismoa. Zergaitik kostatzen da ordea norberaren burua feministatzat hartzea? Zuk zure burua feminista bezala definitzen duzu?

“Yo no soy feminista, estoy a favor de la igualdad”. Un momento… vamos a recordar qué es feminismo… crear un modelo social sin injusticias… que lucha en contra del machismo para evitar situaciones de desigualdad… Así que, el feminismo es una lucha a favor de la igualdad. ¿Por qué cuesta tanto definirnos como feministas? ¿Te defines como feminista?

Hemen bideo interesgarria bat!

Hay más de un feminismo, porque en el mundo somos muchas las personas que somos feministas y somos ¡muy diversas!

En el próximo vídeo , surfearás por la solas del feminismo para sumergirte en el tsunami de feminismos actuales. Cuerpos, identidades, racialización y mucho más.

Por tanto, los feminismos nos sirven para ser más libres, para cuidarnos, escucharnos y mimarnos. Encuentra con la actitud BB el feminismo en el cual te sientas a gusto, lucha contra todo tipo de violencia y recuerda que la actitud BB jarrera te anima a realizar trabajos artísticos y en diferentes formatos para participar en el concurso. ¡Sueña, crea y disfruta con actitud BB!


23/09/19

Ligoteo sano? Si

Kaixo lagunak!!! Zelan doa uda? Gurea lanez gainezka zuei gure boletin berria garaiz eskaintzeko. Hilabete honetan, GORPUTZEN inguruan bildutako materialaren laburpen batekin. Udan, eta urte osoan, Gorputzak #BeldurBarikJarrera-rekin bizitzera!!

Hola a todo el mundo!!! Qué tal va el verano? El nuestro a tope de trabajo para poder ofreceros nuestro boletín a tiempo. Este mes, con un resumen del material en torno a los CUERPOS. A vivir los cuerpos, en verano, y durante todo el año, con #BeldurBarikJarrera!!

Boletina / Boletin


08/09/19

Cuerpos

Hola a todo el mundo!!! Qué tal va el verano? El nuestro a tope de trabajo para poder ofreceros nuestro boletín a tiempo. Este mes, con un resumen del material en torno a los CUERPOS. A vivir los cuerpos, en verano, y durante todo el año, con #BeldurBarikJarrera!!

Kaixo lagunak!!! Zelan doa uda? Gurea lanez gainezka zuei gure boletin berria garaiz eskaintzeko. Hilabete honetan, GORPUTZEN inguruan bildutako materialaren laburpen batekin. Udan, eta urte osoan, Gorputzak #BeldurBarikJarrera-rekin bizitzera!!

 

Boletina / Boletin


08/09/19

Diversidad sexual

Hola a todo el mundo!!

Nuestros boletines mensuales están de vuelta este año. Si quieres información adicional sobre los temas que hemos tratado en los últimos días, haz click y descarga!!

Boletin


07/10/19

Nuestros boletines, herramientas para hacer frente a la violencia sexista.

Ya hemos visto muy claro que la violencia sexista tiene mil caras. Las agresiones, la violencia, puede venir de cualquier lado, y nosotras y nosotros, estamos preparadas y preparado para hacerles frente, ¡para compartir nuestra Actitud Beldur Barik! Así que mientras se pone en marcha el programa, os queremos dejar aquí, a mano, los boletines que hemos ido creando a lo largo de este año. Pensamos que os pueden ser de ayuda para trabajar y compartir vuestra Actitud Beldur Barik. Haz clic en la imagen para descargarte el boletín. Cada boletín viene al ritmo de una canción, así que… ¡Sube el volumen y mentes en danza!

Diversidad sexual. Un monográfico, ¡un boletín! Y como somos gente de palabra… Aquí tienes los post sobre diversidad sexual que hemos ido publicando, las cancinones que hablan sobre ese monográfico, los vídeos que hemos utilizado, la música que hemos bailado y cantado, las pelis con las que nos hemos reido o nos han emocionado… todo ésto lo hemos convertido en un boletín, y en un post resumen (haz clic aquí para ir al post).

BOLETIN ANIZTASUNA

Ligoteo sano. Miradas, deseo, placer, respeto, sexo, ¿cómo ligar? A la hora de ligar no vale todo. Lo sabemos muy bien. Si recibimos un no, es no, no tengo que seguir dando la pelmada. Si me acerco y me dice que está con las y los colegas a su rollo, le deseo buena parranda y me voy por donde he venido. ¡Que el espacio de fiesta es muy grande para disfrutarlo! Y todo el mundo tenemos derecho de disfrutarlo. ¡Eso que nos quede claro! Aquí tienes recursos, post, vídeos, música sobre el ligoteo sano. Para ver el post-resumen haz clic aquí. Durante todo el año… ¡A practicar el ligoteo sano!

Ligoteo sanoa

Actitud Beldur Barik. «Son las actitudes que muestran un compromiso personal o colectivo para revertir las manifestaciones de la cultura machista y la violencia sexista. Esto es, las actitudes que muestran cómo hacemos frente chicas y chicos a las situaciones de desigualdad. Están basadas en el respeto, en la libertad, en la autonomía, en la corresponsabilidad y en un firme rechazo de la violencia. Todas las personas tenemos la capacidad para transformarnos a nosotras mismas y nuestros cuerpos. El deseo del  programa Beldur Barik consiste en colaborar en esos procesos de empoderamiento. En este camino, consideramos imprescindible visibilizar personas que transgreden el modelo cultural actual a través de sus actitudes, sus iniciativas, sus cuerpos o sus expresiones, y que se conviertan en referentes para otras personas jóvenes. Vemos primordial también identificar y hacer frente a los micromachismos, esas manifestaciones de violencia tan sutiles que naturalizamos y son la base de la cultura machista donde nos desarrollamos como personas, donde nos interrelacionamos. Por eso hablamos de cuerpos, de sexualidades, de amor, de estrategias para enfrentar la violencia sexista… porque son temas que conforman las vivencias de las y los jóvenes en su día a día, porque vemos imprescindible identificar dónde se da el sexismo y ofrecer herramientas para enfrentarlo y superarlo.» ¡Ésto es Actitud Beldur Barik! Y hemos intentado aterrizar el concepto en todos estos post, con sus vídeos, fotos y música… Para el post-resumen, haz clic aquí. ¡Vamos a seguir compartieno nuestra Actitud Beldur Barik!

BBJarrera boletina

Amor. Príncipe azul… princesa azul… violins… media naranja… celos… pertenencia… control… para siempre… amar es sufrir… En serio… ¿ésto es amor? ¿Así queremos construir nuestras relaciones? Queremos vivir el amor con Actitud Beldur Barik. Queremos relaciones sanas, libres, basadas en la igualdad… Bueno, hemos hablado un montón sobre todo ésto… Pero aquí os dejamos el post-resumen y el boletín en formato pdf.

maitasuna

Cuerpos. Queremos construir relaciones positivas con nuestros cuerpos, ¡construir, crear, vivir y disfrutar! Hemos dado un montón de pasos durante todos estos años dirigidos a conseguirlo. Aquí os dejamos post, vídeos, música, entrevistas… que hablan de cuerpos. Y claro, también el link al post-resumen. ¡Vamos a vivir nuestros cuerpos con Actitud Beldur Barik!

gorputza

Autodefensa Feminista y Respuesta colectiva. Tenemos herramientas para hacer frente a la violencia sexista, y no dudamos en utilizarlas… Por eso tenéis aquí el boletín sobre Autodefensa Feminista y Respuesta colecctiva. Si queremos acabar con la violencia sexista, tenemos que cambiar la sociedad… ¿Preparadas y preparados? ¡Vamos! Aquí tienes el post-resumen.

Autodefentsa

¡Porque hacer frente a la violencia sexista también es responsabilidad de los chicos!

En este camino hacia la igualdad los chicos tenemos una responsabilidad (bueno, varias responsabilidades) grandes. Se acabó eso de mirar a otro lado, decir «yo que voy a hacer…», esas frases que comienzan por «yo no soy machista, pero…». Queremos una sociedad libre de violencia sexista, una sociedad basada en la diversidad, ¡que sea diversa! Y en ese deseo de conseguirla, todo el mundo tenemos responsabilidades.  Vamos a convertir esta sociedad, nuestra casa, nuestro día a día en Beldur Barik Gunea.

Y como decimos, los chicos tenemos una gran responsabilidad. Durante años hemos mostrado nuestra Actitud Beldur Barik, y para seguir trabajándola, aquí os dejamos los siguientes boletines:

Feminismo, diversidad sexual y ligoteo sano.

MutilakB1

Actitud Beldur Barik, amor y cuerpos.

Mutilak Boletina 2

Aquí os dejamos recursos para seguir desarrollando, trabajando en vuestra Actitud Beldur Barik. Podéis descargároslos, oirlos, bailarlos, imprimirlos, compartirlos… Pronto nos veremos, mientras tanto… ¡A vivir con Actitud Beldur Barik! ¡Convierte tu día a día en Beldur Barik Gunea!


09/07/19

HACIENDO FRENTE A LA VIOLENCIA SEXISTA CON AUTODEFENSA FEMINISTA Y RESPUESTA COLECTIVA

«Los medios de comunicación siguen representando a las mujeres, sobre todo, como objetos sexuales. En los videoclips,  anuncios etc. se utiliza el cuerpo de las mujeres (un tipo) como adornos para vender productos. En los programas y series de televisión, se representan formas de ligar y de relacionarse que dan a entender que las chicas tenemos que dejar de lado nuestro espacio vital para que la relación de pareja tenga el protagonismo absoluto en nuestras vidas. La sexualidad de los chicos aparece hipersexualizado y las chicas, en cambio, como pasivas. Los chistes sexistas que recibimos a diario a través del whatsapp refuerzan los tópicos sobre chicas y chicos, y promueven la desvalorización de las mujeres. Es decir, que en vez de tratarse de igual forma  a chicas y chicos, estamos reforzando la idea de que somos diferentes en derechos. Y eso hace que, culturalmente, se justifique la violencia hacia las mujeres.«

Nos gusta volver los post. Para hacer frente a algo, tenemos que saber de qué estamos hablando. Y tenemos herramientas para hacerle frente. Y las vamos a utilizar… Por eso os presentamos este boletín. El último boletín del año: Autodefensa feminista y Respuesta colectiva. Si queremos terminar con la violencia sexista, es vital, necesario, obligatorio cambiar la sociedad en la que vivimos. ¿Estamos preparadas y preparados? ¡Vamos!

Beldur Barik Música

Beldurrik gabeko emakumeak (Sagarroi)

Konplize ditut eta (Mikel Markez)

Heavy cross (Gossip)

Sisters are doin’ it for Themselves (Eurythmics)

Guerreras unidas (Mc Anarkia)

Zu zara, gu gara (Hesian)

La llorona (Mafalda)

No es no (Penadas por la ley)

Post Beldur Barik

ERASO BIRTUALEN AURREAN BELDUR BARIK JARRERA

Bortizkeria sexista whatsapp-en… autodefentsa birtuala!

Beldur Barik Elkarrizketa

Entrevista digital: Isa Bernal,autodefentsa irakaslea

Beste post batzuk

Hurrengoan ez dut ezer egingo

Ni paranoicas ni histéricas. Eraso sexistak gogoratzen.

Hizkuntza sexistari aurre egin

Sexismorik ez kontsumitu

Itxoiteari utzi ipuina gurea eginez Beldur Barik Jarrerarekin

Sexismoa espazio birtualean. Sexismo en el espacio virtual

La calle es nuestra. Irantzu Varela (Faktoria Lila)

Kaleko jazarpenaren aurka

Eraso sexisten aurrean erantzun kolektiboak

Erasoen aurrean… Autodefentsa feminista!

Me han violado. Y ahora, ¿qué?

Erasoen aurrean txilibituak eta kamerak. Propuestas contra el acoso callejero

Inmigrante, mujer caliente. Etorkinen kontrako sexu jazarpena.

Respuestas ante el acoso en la calle. Hainbat esperientzia.

Slutwalk. La marcha de las putas

Terror sexal. Entrevista a Maitena Monroy

No andes sola, que te va a pasar algo. Eraso sexistak eta beldurra

Sexismoaren aurrean rap feminista

Vídeos sobre autodefensa feminista y respuesta colectiva

ACOSO SEXUAL CALLEJERO

PUBLICIDAD SEXISTA: ¿DÓNDE ESTÁ LA LÍNEA ROJA?

AUTODEFENTSA FEMINISTA

DE ESPALDAS AL PATRIARCADO-EL LOBO FEROZ

https://youtu.be/IklBXOdRUPQ

10 HOURS OF WALKING IN NYC AS A WOMAN

EL TORNILLO-PRINCESAS DE CUENTO

#OSQUEREMOSVIVAS

GLSE: AUTODEFENSA FEMINISTA

UN GOLPE AL LENGUAJE

SEXISMO EN LA PUBLICIDAD

https://youtu.be/cWUceBWlb5o

EUSKERA HIZKUNTZA SEXISTA AL DA?

SEXISMOA IRAGARKIETAN

Vídeos BB sobre Autodefensa feminista y respuesta colectiva

PISANDO FUERTE

IRAGARKI SEXISTARIK EZ

ETA GUK ZER?

LIBERTAD ES VIVIR SIN MIEDO

GUAPA

https://youtu.be/jyvMYKnBTKg

AUTODEFENTSA FEMINISTA

La violencia sexista está en todos los espacios de nuestra vida, pero con herramientas como la autodefensa feminista y la respuesta colectiva las grietas que vamos creando y por donde nos vamos colando son cada vez mas grandes… y poco a poco, con todas las herramientas que vamos adquiriendo, vamos cambiando la sociedad…

Aquí tenéis el boletín en formato pdf para que os lo podáis descargar. ¡Para hacerle frente a la violencia sexista con Actitud  Beldur Barik!

Autodefentsa

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02/11/17

LOS CHICOS TAMBIÉN RESPONDEMOS ANTE LA VIOLENCIA SEXISTA CON ACTITUD BELDUR BARIK

«Se acabó. No voy a ser cómplice». Así deciamos en un post de hace tiempo. ¿Que la violencia sexista utiliza sus armas para continuar con una sociedad machista? ¡Sorpresaaaaa! Los chicos también tenemos nuestras herramientas y estrategias para hacerle frente. Y no ser cómplice es algo de base. Como dice un cartel que nos mola… ante la opresión si nuestra respuesta es el silencio… Estamos al lado del opresor.

¡Aquí va nuestra Actitud Beldur Barik!

portada2

Vídeos Actitud Beldur Barik

Vídeos Beldur Barik

Stop Machismo

Aldatzeko ordua da

https://youtu.be/BsGbtw9bg-A

Konplize

https://youtu.be/n0qcdqo9xoQ

Eskerrik asko ezer ez esateagatik

Guk argi daukagu

Actitud Beldur Barik

Beldur Barik?

Gola sartuko diot nitaz espero denari

Ez zaigu ezer gertatuko beti lehen lerroan ez egoteagatik eta horrela agian egunen batean denok batera egin dezakegu dantzan

Mutilak mugi gaitezen indarkeria sexistaren aurrean!

Beldur Barik Jarrera in action!

Normala

Amor
Idatzi ez duzun erromantizismoaren gidoia ez interpretatu!

Roman

Ba ez (omen) da horrela

Cuerpos

Metrosexuales, chicos de gimnasio… Mutilen gaineko presio estetikoak

Miss tetas

Nire gorputzean gerra isila dagoela uste dut

Biluzik

Aske sexualitateaz gozatzeko?

Aquí tienes el boletín en formato pdf. Haz clic en la imagen. ¡Sigue compartiendo tu Actitud Beldur Barik! ¡Vamos a seguir viviendo y disfrutando del amor y nuestros cuerpos con Actitud Beldur Barik!

Mutilak Boletina 2


26/10/17